대사 증후군 : 진단, 결과 및 치료

현재, 비만 21 세기의 위대한 전염병으로 여겨지는 현실은이 초과 체중의 결과로 함께 나타날 수있는 다른 관련 장애가 현실적이라는 것입니다.

그 사람이 공동으로 선물 할 때, 다음의 변경 중 적어도 세 가지가 의학 전문가에 의해 대사 증후군고혈압, 고혈압, 당뇨병, 비만 및 콜레스테롤.

즉, 우리는 위에서 언급 한 변경 사항 중 적어도 세 가지를 가진 사람으로 고통받는 증후군을 앓고 있습니다. 이러한 의미에서 우리는 혈압이 140/90 mmHg 이상일 때 고혈압에 대해 이야기합니다. 우리는 총 콜레스테롤 수치가 200mg / dl을 초과 할 때 고 콜레스테롤에 대해 이야기합니다. 또는 LDL 수치가 130 mg / dl보다 높을 때. 또는 HDL의 경우는 35mg / dl 미만입니다. 남자에서는 40mg / dl이었다. 여성에서. 우리는 비만, 특히 건강에 가장 위험한 복부에 집중하는 것에 대해 이야기합니다.

진단 방법은?

사실 콜레스테롤, 중성 지방 및 포도당 수치가 분석되는 혈액 검사를 수행하는 것이 매우 도움이 될 수 있으므로 매우 간단합니다. 차례로, 우리는 혈압 측정을 잊어서는 안됩니다.

건강을위한 대사 증후군의 결과는 무엇입니까?

이 증후군은 동맥이나 심장에 영향을 미치는 질병으로 고통받는 위험을 2 배 증가시키고 당뇨병의 위험을 5 배 증가시킵니다.

반면에 대사 증후군은 지방 간, 천식, 담석 (담낭에있는 돌) 및 다낭성 난소의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

가장 좋은 치료법은 무엇입니까?

예방과 치료의 열쇠는 다양한식이 요법, 균형 잡힌 건강한 운동, 신체 운동 연습, 흡연이나 음주와 같은 건강에 해로운 습관을 피하고 스트레스와 불안에서 더 조용하고 편안하게 생활하는 것입니다.

사실, 우리의 초과 중량을 10 %에서 15 %로 줄임으로써 우리는 같은 비율의 포도당 수준과 혈압을 감소시킬 것입니다.

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