녹색 사과 계피 차 : 조리법 및 혜택

의심의 여지가 없다. 사과 그리고 계피 그들은 주로 달콤한 (사과)과 약간 매운 (계피) 맛이 아주 잘 결합 된 두 가지 천연 식품이기 때문에 완벽하게 조리됩니다. 많은 양의 멋진 디저트를 발견 할 수있어서이 두 음식을 주요 성분으로 발견 할 수 있습니다. 이 경우 알려진 및 대중적인 예를 넣으려면 멋진 사과 파이와 계피, 또는 사과 퍼프 페이스트리와 계피 커스터드.

그리고 분명히 알다시피, 계피는 매우 흥미로운 다양한 디저트와 달콤한 요리의 일부입니다. 특히 맛이 좋고 맛이 뛰어나고 맛이 좋습니다. 그리고 사과는 때로는 달콤하고 신맛 나는 과일이기 때문에 단순히 과장하기 만합니다.

사과와 계 피 녹차 계피의 자극적이고 활력있는 특성 덕분에 약간의 자극과 에너지가 필요할 때 탁월한 선택이 될지라도, 맛있는 향기로운 음료로 하루 중 어느 때라도 즐기기에 이상적입니다.

사과와 계피 녹차 만드는 법

사과와 계피로 녹차를 준비하는 것은 매우 간단하고 준비하기 쉽습니다. 몇 분 안에 모든 맛을 즐길 수 있으며, 무엇보다도 모든 자질을 즐길 수 있습니다.

필요한 성분 :

  • 녹차 봉지 4 개
  • 사과 주스 1 리터
  • 계피 스틱 6 개

녹색 사과 계 피 차의 준비 :

스튜 냄비에있는 사과 주스를 넣고 종기에 가져 오십시오. 그런 다음 주전자에 녹차 봉지를 넣고 주스와 함께 주입을 준비하고 2 ~ 3 분 사이에 주입하십시오. 이 시간이 지나면 계피 스틱을 넣고 2 ~ 3 분간 다시 휴식을 취하십시오. 마침내 제공됩니다.

이 차가주는 이점

  • 흥분제: 우리가 피곤하거나 육체적으로 또는 정신적으로 피로감을 느끼기 때문에 여분의 에너지 공급이 필요할 때 이상적인 자극제입니다. 이 품질은 theine과 카페인의 함량 때문입니다.
  • 풍부한 산화 방지제: 우리는 자연 항산화 물질이 매우 풍부한 매우 강력한 음료에 직면 해 있습니다.이 음료는 유리기가 세포와 DNA에 유도하는 질병과 손상을 예방하는 데 도움이됩니다. 또한 세포 손상을 복구합니다.
  • 심혈관 질환 예방: 사과와 계피의 녹차는 심혈관 질환 예방에 유용한 강력한 음료이며 높은 콜레스테롤 및 중성 지방의 경우에 매우 유용합니다. 또한 고혈압을 감소시키는 것이 적절합니다 (특히 고혈압의 경우).
  • 체중 감량에 도움: 카페인과 카테킨의 함유량으로 인해 지방을 자연적으로 태우는 데 도움이되기 때문에 체중 감량 다이어트에 적합한 음료입니다.

이미지 | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK 토픽

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