감기에 대한 레모네이드의 성질

우리는 소위 말하는 풀 시즌입니다. 계절성 독감이는 온대 지역의 가을과 겨울에 가장 흔한 전염성 질병입니다.

독감 및 감기의 확산을 막는 좋은 방법은 방어 증가 9 월 초 이후 또는 여름이 끝날 때부터 진실은 많은 경우에 전염을 피하기가 어렵다는 사실입니다.

운 좋게도, 매우 흥미 롭습니다. 감기에 대한 가정 요법 완전히 자연스러운 방법으로 감기와 같은 일반적인 전염 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

이러한 가정 요법 중에서 우리는 비타민 C의 섭취가 증가한 것을 발견했으며,이 비타민으로 가장 풍부한 음식을 구별 할 수 있습니다. 레몬.

대부분의 레몬의 장점감기에 맞서 싸우거나 공격하는 흥미로운 방법은 모든 주스를 얻고 그 형태로 가져 오는 것입니다. 레모네이드. 그리고 많은 사람들이있다. 감기에 대한 레모네이드의 성질.

감기약 레모네이드의 성질

레몬은 감귤입니다. 비타민 C가 풍부하다., 중요한 항산화 작용을하는 비타민.

이런 이유로 그것은 이상적인 과일입니다. 우리의 면역 체계를 강화시키다.우리의 유기체를 자유 래디 칼의 해로운 작용으로부터 보호함으로써

그것은 또한 제안한다 항균, 방부 및 항 염증 특성따라서 올해의 추운시기에 음료의 탁월함 중 하나가되었습니다.

그것은 또한 매우 보습적인 음료로 두드러집니다. 감기 나 독감과 같은 감염을 막기 위해 수분 공급이 필수적이라는 사실을 잊지 마십시오.

주성분

레모네이드 준비 단계

1. 2 개의 레몬 주스를 짜내십시오.

2. 주스를 물 한 컵과 섞는다.

3. 꿀과 아기 티스푼을 넣으십시오.

과량의 비타민을 제공하기 때문에 꿀이이 음료를 달기에 이상적이라는 것을 알고 계셨습니까? 또한, 꿀, 레몬 목구멍을 돌보고 보호하는데 적합합니다.

독감 및 감기에 대해 더 알고 싶다면 다음 기사를 읽어보십시오.

이미지 | Lucius Kwok이 기사는 정보 제공 목적으로 만 게시되었습니다. 영양사와 상담을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다. 신뢰할 수있는 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.