오레가노 오일 : 효능과 치유 및 예방 적 특성이 풍부합니다.
오레가노 오일은 놀라운 치유 효과와 예방 효과가있는 노란색 액체입니다. 건강에 대한 모든 자질을 발견하십시오. 자세한 내용을 →
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고 피오 (Gofio)는 믿을 수없는 심장 건강에 좋은 음식으로 매일 권장되는 권장량입니다. 우리는 심장에 대한 이러한 특성에 대해 더 많이 발견합니다. 자세한 내용을 →
건강에 설탕을 먹는 결과는 무엇인지 알고 있습니까? 과량의 과자를 섭취하는 경향이있는 경우, 우리는이 위험한 적이 당신이 그것을 먹을 때마다 당신 몸에하는 것을 밝혀냅니다. 자세한 내용을 →
포도 씨앗의 장점은 무엇입니까? 그들은 산화 방지 성질 및 피부와 건강을위한 많은 자질을 가진 다른 화합물에서 믿을 수 없을만큼 풍부하다. 우리는 가장 중요한 것을 발견합니다. 자세한 내용을 →
고구마 (고구마)는 영양소 함량이 높기 때문에 중요한 특성과 이점을 가지고 있습니다. 고구마의 모든 특성과 왜 영양가 높은지 알아보십시오. 자세한 내용을 →
매우 위험한 발암 성 물질의 형성으로 인해 많은 위험이 있기 때문에 고기 요리 방법으로 숯 또는 그릴을 선택하는 것은 좋지 않거나 건강에 적합하지 않습니다. 우리는 이유를 말해줍니다. 자세한 내용을 →
대장 암, 췌장암 및 전립선 암을 일으킬 수있는 육류와 붉은 육류 가공품을 아십니까? 우리는 그 외관에 영향을 미치는 원인이 무엇인지 발견합니다. 자세한 내용을 →
건강한 음식을 먹는 것은 우리 마음의 건강을 위해 필수적입니다. 특히 심장 건강에 좋은 음식을 선택하는 경우 더욱 그렇습니다. 우리는 어느 것이 최고인지 말해줍니다. 자세한 내용을 →
쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 쿠스 (쿠스 쿠스) 그것이 무엇인지, 요리 방법, 요리법 및 그것이 가져 오는 특성을 발견하십시오. 자세한 내용을 →
과일과 계절 과일을 먹는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 겨울 개월 동안 우리가 즐길 수있는 것들은 무엇입니까? 믿을 수없는 건강상의 이점을 발견하십시오. 자세한 내용을 →
마늘, 레몬, 양파의 장점은 우리가 매일 먹어야하는 3 가지 필수 식품입니다. 그들이 왜 우리의 건강에 그렇게 중요한지 알아보십시오. 자세한 내용을 →
녹차 (또는 말차 녹차)는 좋은 건강을 즐기기에 이상적인 놀라운 의약 혜택과 치유력을 가진 다양한 일본 차입니다. 이 맛있는 음료가 무엇을 구성하는지 알아보십시오. 자세한 내용을 →
냉장고에 유효 기간이 만료 된 요구르트를 발견했으며, 안전하거나 소비하지 않을지 의심합니다. 그렇지? 우리는 과거의 요구르트를 먹을 위험이 있는지 여부를 발견합니다. 자세한 내용을 →
WHO는 고기 가공 식품을 발암 성 식품으로, 붉은 육류를 발암 성 물질로, 덜 섭취하도록 권고했다. 자세한 내용을 →
우리가 갈증을 앓을 때 우리는 보통 단 음료수를 포함한 음료를 마 십니다. 왜 그것이 완전한 실수입니까? 우리는 왜 그렇게 적절하지 않은지 발견합니다. 자세한 내용을 →
우리가 이미 여러 번 언급했듯이, 변비는 더 많은 사람들에게 점점 더 많은 영향을 미치며 현재 스페인의 성인 인구의 약 20 %에 영향을 미치고 있으며, 남자들 그것은 다른 원인들 중에서도 섬유질이 적은식이 요법이나식이 요법을 따르거나 육체 운동을 거의 또는 전혀하지 않고 좌식 생활 방식을 유지함으로써 유래 할 수 있습니다. 최근 스페인 지멘스 (Zespri)가 추진 한 인체 영양 및 영양학 저널 (Spanish Journal of Human Nutrition and Dietetics)에 발표 된 "지중해 인구의 키위 섭취로 인한 기능성 변비 개선"이라는 연구 결과에 힘 입어 우리는 매일 3 마리의 녹색 키위를 복용하면 변비, 섭취가 피난을 용이하게하고 화장실로가는 빈도를 증가시키기 때문에. 자세히보기» 자세한 내용을 →
종합 비타민제는 미네랄, 비타민 및 미량 원소를 제공하는 보충제이지만 일년 내내 복용하는 것이 정말로 필요하고 유용합니까? 자세한 내용을 →
홍차는 중요한 이점과 속성을 가지고 있습니다. 그것의 가장 중요한 자질, 부작용, 금기 사항 및 그것을 준비하는 방법을 알아라. 자세한 내용을 →
코코넛 물은 치료와 영양이 뛰어나고 놀라운 특성으로 가득한 많은 혜택과 속성을 지닌 자연 음료입니다. 가장 중요한 것을 발견하십시오. 자세한 내용을 →
민들레는 특성과 이점에 따라 중요한 약화제가되었습니다. 가장 뛰어난 자질과 금기 사항을 알고 있습니다. 자세한 내용을 →